Каким должно быть меню диетического ужина?
Вопрос?Ответ
Сегодня : 0 новых ответов
Добавить вопрос
Добавить ответ
Мы ответили уже на 3218 вопросов!
 
Вы спрашиваете - мы отвечаем!

Лучший вопрос сегодня
Категории

Лучшие вопросы
Авторизация




Кулинария

Каким должно быть меню диетического ужина?

«Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.

Макароны с креветками и овощной салат. Приготовить этот легкий ужин под силу самой нерадивой хозяйке, поэтому время, потраченное на приготовление, умноженное на пользу, дадут невероятный результат.

Итак, для ужина понадобятся следующие ингредиенты: крупные макароны из обязательно твердых сортов пшеницы, креветки, томаты, оливки, кедровые орехи и сыр пармезан. Макароны нужно предварительно отварить, то же самое сделать с креветками. Затем эти два ингредиента смешать, добавив вяленых томатов, тертый сыр и пару-тройку оливок.

Для салата: огурец, томат, бальзамический уксус, листья салата и специи. Все ингредиенты необходимо порезать и смешать.

Такой ужин – отличный вариант для тех, кто не только внимательно считает калории, но поддерживает физическую форму. Кстати, необязательно пропадать часами в спортзале, чтобы сжечь лишние калории. Для этого можно совершать пешие прогулки или пробежки, а также можно обойтись занятиями в домашних условиях. Можно выполнять простые упражнения, которым учили в школе на уроках физической культуры. Или, на крайний случай, найти описание упражнений или видеоуроки в сети интернет. В общем, было бы желание, а возможность найдется!
 

Добавьте ответ на этот вопрос в свой блог!

Для этого скопируйте код, расположенный ниже, в буфер обмена и вставьте в HTML-код вашего сайта или блога.

Так это будет выглядеть:
 


Каким должно быть меню диетического ужина?

Короткий ответ : «Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.


прочитать развернутый ответ
прочитать другие ответы по теме

Похожие вопросы

Ответ : В кастрюлю влить воды, поставить на плиту, на огонь максимальной мощности. Вскипятить, опустить в воду курицу. Варить до мягкости, снимая наплывающую пену.


Ответ : Филе нарезать порциями, сбрызнуть обильно каждый кусок соком лимона. Посыпаем специями и солью. На пятнадцать минут складываем рыбку в глубокую миску, пусть промаринуется.


Ответ : Копченый бекон нарежьте тонкой соломкой, обжарьте на 10 миллилитрах масла. Готовый бекон разложите на бумажном полотенце и подождите, пока не впитается лишний жир. Для заправки овощного салата смешайте винный уксус и оставшееся масло, добавьте горчицу и размешайте. По вкусу приправьте соус...


Ответ : Очень оригинальная идея для любителей лаваша.Все мы любим шаурму,хот дог в лаваше,и т.д,так вот это еще один вариант вкусно и сытно перекусить!


Комментарии

Всего : 0 | Страницы : « предыдущая следующая »

Комментарий
grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question
жирный наклонный подчеркнутый
Captcha
   

© 2009, Администрация Вопрос?Ответ
www.otvetim.info.
Главная | О проекте | Карта сайта | Команда экспертов | Наши партнеры

Обратите внимание:


Не удалось обработать запрос

Не удалось обработать запрос

Вы можете вернуться на начальную страницу или повторить попытку.