Каким должно быть меню диетического ужина?
Вопрос?Ответ
Сегодня : 0 новых ответов
Добавить вопрос
Добавить ответ
Мы ответили уже на 3217 вопросов!
 
Вы спрашиваете - мы отвечаем!

Лучший вопрос сегодня
Категории

Лучшие вопросы
Авторизация




Кулинария

Каким должно быть меню диетического ужина?

«Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.

Макароны с креветками и овощной салат. Приготовить этот легкий ужин под силу самой нерадивой хозяйке, поэтому время, потраченное на приготовление, умноженное на пользу, дадут невероятный результат.

Итак, для ужина понадобятся следующие ингредиенты: крупные макароны из обязательно твердых сортов пшеницы, креветки, томаты, оливки, кедровые орехи и сыр пармезан. Макароны нужно предварительно отварить, то же самое сделать с креветками. Затем эти два ингредиента смешать, добавив вяленых томатов, тертый сыр и пару-тройку оливок.

Для салата: огурец, томат, бальзамический уксус, листья салата и специи. Все ингредиенты необходимо порезать и смешать.

Такой ужин – отличный вариант для тех, кто не только внимательно считает калории, но поддерживает физическую форму. Кстати, необязательно пропадать часами в спортзале, чтобы сжечь лишние калории. Для этого можно совершать пешие прогулки или пробежки, а также можно обойтись занятиями в домашних условиях. Можно выполнять простые упражнения, которым учили в школе на уроках физической культуры. Или, на крайний случай, найти описание упражнений или видеоуроки в сети интернет. В общем, было бы желание, а возможность найдется!
 

Добавьте ответ на этот вопрос в свой блог!

Для этого скопируйте код, расположенный ниже, в буфер обмена и вставьте в HTML-код вашего сайта или блога.

Так это будет выглядеть:
 


Каким должно быть меню диетического ужина?

Короткий ответ : «Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.


прочитать развернутый ответ
прочитать другие ответы по теме

Похожие вопросы

Ответ : Попкорн - продукт родом из Америки. В соединенных штатах даже существует день попкорна и празднуют его девятнадцатого января. Придумали его американские аборигены, еще в то время, когда Колумб только-только открыл для нас Америку.


Ответ : При помощи мультиварки можно сварить вкусное, и очень ароматное повидло. Такое повидло станет не просто отличным лакомством, но и могут использовать как начинку для пирогов или булочек. Как же варить яблочное повидло в мультиварке?


Ответ : Сидха дугдам – один из видов лечебных аюрведических напитков. Он приводит в равновесие резко пришедшие в дисбаланс доши, и помогает тем самым справиться с тем или иным расстройством здоровья.


Ответ : Следующие ингредиенты понадобятся для приготовления картофельно-морковного супа пюре: бульон 2 стакана (можно из кубиков), картофель 1 шт., морковь 4 шт., репчатый лук 1 шт., мука 2 ч.л., сливочное масло 3 ст.л., сливки 200 гр., соль и перец по вкусу.


Комментарии

Всего : 0 | Страницы : « предыдущая следующая »

Комментарий
grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question
жирный наклонный подчеркнутый
Captcha
   

© 2009, Администрация Вопрос?Ответ
www.otvetim.info.
Главная | О проекте | Карта сайта | Команда экспертов | Наши партнеры

Обратите внимание: