Каким должно быть меню диетического ужина?
Вопрос?Ответ
Сегодня : 0 новых ответов
Добавить вопрос
Добавить ответ
Мы ответили уже на 3217 вопросов!
 
Вы спрашиваете - мы отвечаем!

Лучший вопрос сегодня
Категории

Лучшие вопросы
Авторизация




Кулинария

Каким должно быть меню диетического ужина?

«Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.

Макароны с креветками и овощной салат. Приготовить этот легкий ужин под силу самой нерадивой хозяйке, поэтому время, потраченное на приготовление, умноженное на пользу, дадут невероятный результат.

Итак, для ужина понадобятся следующие ингредиенты: крупные макароны из обязательно твердых сортов пшеницы, креветки, томаты, оливки, кедровые орехи и сыр пармезан. Макароны нужно предварительно отварить, то же самое сделать с креветками. Затем эти два ингредиента смешать, добавив вяленых томатов, тертый сыр и пару-тройку оливок.

Для салата: огурец, томат, бальзамический уксус, листья салата и специи. Все ингредиенты необходимо порезать и смешать.

Такой ужин – отличный вариант для тех, кто не только внимательно считает калории, но поддерживает физическую форму. Кстати, необязательно пропадать часами в спортзале, чтобы сжечь лишние калории. Для этого можно совершать пешие прогулки или пробежки, а также можно обойтись занятиями в домашних условиях. Можно выполнять простые упражнения, которым учили в школе на уроках физической культуры. Или, на крайний случай, найти описание упражнений или видеоуроки в сети интернет. В общем, было бы желание, а возможность найдется!
 

Добавьте ответ на этот вопрос в свой блог!

Для этого скопируйте код, расположенный ниже, в буфер обмена и вставьте в HTML-код вашего сайта или блога.

Так это будет выглядеть:
 


Каким должно быть меню диетического ужина?

Короткий ответ : «Правильное питание» – термин, который звучит с экранов телевизоров, по радио. Но как приготовить блюда, которые подходят под это определение? Все ли так просто? Ведь не обладая нужными знаниями трудно приготовить блюдо, которое было бы оптимально сбалансировано.


прочитать развернутый ответ
прочитать другие ответы по теме

Похожие вопросы

Ответ : Шарлотка - это настоящая кулинарная находка. В случае если к Вам должны нагрянуть гости, или дома не оказалось ничего к чаю, шарлотка станет истинной «палочкой-выручалочкой». К тому же, шарлотка является весьма полезным лакомством, за счёт большого количества в ней печёных яблок, которые, как известно, содержат в себе высокий уровень железа.


Ответ : Большим плюсом данного десерта является скорость его приготовления, а также минимальное количество ингредиентов и конечно же потрясающий вкус.


Ответ : Прежде всего, нужно предупредить вас о том, что, чтобы сделать этот рецепт (или любое блюдо из сырой рыбы) - вы должны заморозить свежую рыбу на ночь или на несколько часов до приготовления. Замороженную рыбу будет гораздо легче нарезать кубиками (как можно меньшими по форме). Этот процесс также очень важен, поскольку это единственный способ убить различного рода паразитов.


Ответ : Капусту перемыть в прохладной воде, очистить от вялых листиков. Нарезать листы крупными кусками. Опустить в кипяток, бланшировать, время: пять минут. Откинуть на сито, обдать прохладной водой.


Комментарии

Всего : 0 | Страницы : « предыдущая следующая »

Комментарий
grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question
жирный наклонный подчеркнутый
Captcha
   

© 2009, Администрация Вопрос?Ответ
www.otvetim.info.
Главная | О проекте | Карта сайта | Команда экспертов | Наши партнеры

Обратите внимание: