Спорт по утверждению медицины – это укрепление мышц и костей, хороший сон и уменьшение риска возникновения целого ряда болезней. Занятия спортом помогут не только повысить самооценку, но и благотворно влияют на социальные навыки. Как привить ребенку любовь к спорту рассмотрим в данном материале.
Содержание
1. Как помочь ребенку «найти себя» в этой жизни?
2. Как устроить игровую зону в детской?
3. Как вырастить спортсмена?
4. Стоит ли учить ребенка плавать с самого рождения?
Как помочь ребенку «найти себя» в этой жизни?
Все наши дети посещают в обязательном порядке среднюю школу. Но остается много свободного времени и любому современному родителю хочется, чтоб его ребенок провел его с максимальной пользой.
Многие родители, сами того не понимая, хотят реализовать себя, в своем чаде, поэтому мама думает: «Всю жизнь я мечтала играть на пианино и мне это очень нравится, значит, наша дочь будет играть на фортепьяно!» В то же время думает папа: «Футбол – отличный вид спорта, я люблю футбол, решено, сын ходит на футбол!» И ребенок послушно посещает занятия, которые нравятся родителям.
Наступает момент, когда ему или ей уже не нравится этим заниматься, но родители настаивают что нужно доводить начатое дело до конца иначе потом всю жизнь так и будешь бросать все на полпути. В этот момент прошу всех пап и мам задуматься, сегодня ваше чадо не хочет идти на занятия по футболу или музыке, завтра он это самое занятие будет ненавидеть, и в дальнейшей своей жизни даже вспоминать не захочет то, чем он занимался.
Так может быть, мы все-таки дадим нашему ребенку решить, чем он хочет заняться, пусть он попробует себя во многом и откажется от многих занятий, но зато поймет, что действительно ему нравится и чему он хочет себя посвятить, тем самым дав нашему чаду «найти себя в этой жизни!
Как устроить игровую зону в детской?
Игровая зона является излюбленным местом каждого ребенка. Поэтому к её оформлению стоит подойди с особой тщательностью.
В зависимости от возраста ребенка, игрушки меняются. Для всех возрастов необходимы развивающие игры. С помощью развивающих игр ребенка можно научить говорить, читать, писать, считать, и даже изучать иностранные языки. В раннем возрасте ребенку не желательно покупать компьютер, приставки. Он успеет испортить свое здоровья в более старшем возрасте. Игрушки, которые вы хотите купить своему ребенку, должны быть хорошего качества и не содержать токсичных веществ.
Если Вы заботитесь о здоровье ребенка, то сэкономить на игрушках не получится. Игровая зона должна быть хорошо освещена. Цвета лучше выбрать теплые, яркие. В игровой зоне следует постелить мягкий ковер, которые необходимо регулярно чистить. Все дети любят возиться с игрушками на полу.
Хотя бы одну из стен рекомендуется оставить белой, чтобы ребенок мой разрисовать её, не повредив покрытие. Вообще стены будет идеально разрисовать нетоксичными красками. Можно это сделать даже вместе с ребенком.
Как вырастить спортсмена?
Спорт – это не просто развлечение для ребенка. Это развитие силовых качеств, закалки и воспитание силы воли. Если вы хотите записать ребенка в спортивную секцию, то важно, чтобы занятия не превратились в пытку для него. Вместе с ним определитесь, какой вид спорта его привлекает и подходит для него.
Некоторые родители выбирают спорт, ориентируясь на физические данные своего чада. Если ребенок гибкий, то ему дорога в гимнастику, если он шустрый, то в легкую атлетику, а если крепкий и сильный, то в единоборства. Итак, какой вид спорта подойдет именно вашему ребенку?
Если ваш школьник – флегматик, то можно предложить ему заниматься плаванием, велосипедным спортом и бегом. Люди такого типа темперамента, как правило, бывают особенно выносливыми. Отличным решением может стать секция восточных единоборств, которые выстроены на технике, а не на скорости.
Меланхолику не по душе любые перемены, так как приспосабливать к ним очень сложно. Присмотритесь к ребенку-меланхолику: наверняка, он играет в одни и те же игры годами. Он, вероятнее всего, уравновешенный и спокойный, поэтому и спорт для него следует выбрать соответствующий. Запишите свое чадо в стрельбу. Учтите, что заинтересовать его какими-либо тренировками довольно непросто, так как меланхолик – это неспортивный тип по определению.
Сангвиники – люди подвижные и общительные. Они хорошо ладят с окружающими, нередко выбиваются в лидеры в детских коллективах. Такому ребенку понравятся игровые виды спорта. Детям с данным видом темперамента нравится, как правило, абсолютно все, поэтому проблем с выбором секции возникнуть не должно.
Холерик просто нуждается в спортивных тренировках, которые дадут возможность выплеснуть излишки энергии. Возможно, в первое время ребенку будет непросто работать над собой. Очень важно, чтобы он нашел общий язык с тренером. Подойдут такие виды спорта, как футбол, хоккей, баскетбол и единоборства, в которых основной упор делается на скорость.
Если для вашего ребенка важно всегда находиться в центре внимания, то, возможно, он станет хорошим теннисистом, гимнастом или сноубордистом. Спокойному ребенку понравятся бег на длинные дистанции, лыжный спорт, финская ходьба и плавание.
Стоит ли учить ребенка плавать с самого рождения?
Сейчас очень актуально отдавать ребенка в плавание с самого рождения. Как вы считаете это правильно или нет? Давайте попробуем разобраться. Для начала решите чего вы хотите отдать ребенка в плавание или просто, чтобы он умел плавать?
Главное чтобы у вашего ребенка не было медицинских противопоказаний. Важно чтобы ребенок сам делал выбор, а когда его приводят родители, это может не к чему хорошему не привести.
Поэтому если ребенок не осознает вашего выбора, то просто научите его плавать, не надо его записывать в секцию плавания с трех лет. Заставлять ребенка заниматься в плавательной секции не стоит.
Кроме плавания существуют и другие виды спорта, в том числе и водные. Например, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду. Причем учитывать надо и особенности фигуры ребенка. Слишком большой ребенок не сможет заниматься прыжками в воду или синхронным плаванием.
Перед тем кок отдавать ребенка, поспрашивайте мнение тех родителей, которые водят в эту секцию своего ребенка уже давно. Сходите на первый урок и посмотрите, как он проходит. Познакомьтесь и пообщайтесь с тренером. Ведь от него очень многое зависит. А потом уже делайте выводы, и принимать решение должен ваш ребенок сам.
