Чаще всего укачивание происходит с малышами после двухлетнего возраста. Многие родители недоумевают, ведь до этого момента с ездили с малышом довольно долгие расстояния. После 12 лет у многих детей укачивание проходит самостоятельно. Ребенка укачивает в транспорте, что делать – рассмотрим в данной статье.
Тошнота, нарушение координации, вялость,– это все симптоматика укачивания, которое осложняет жизнь многим маленьким путешественникам. Некоторых детей укачивает в транспорте (в автобусе, автомобиле, в самолете или на теплоходе) так как у детей еще не зрелый вестибулярный аппарат.
Постепенно, ближе к 7-8 годам, детский вестибулярный аппарат будет готов воспринимать поездки. Поэтому неприятные ощущения укачивания у детей проходят. Если вашего ребенка укачивает в транспорте, постарайтесь максимально ограничить его передвижения на любом виде транспорта, так как организм ребенка запоминает эти неприятные ощущения, и в следующих путешествиях будет выдавать их.
При необходимости поездки нужно соблюдать такие правила:
- Путешествие планируйте на время дневного сна ребенка или на темное время суток;
- Не нужно садить малыша возле окошка и не стоит кормить непосредственно перед поездкой. Лучше, чтобы ребенок чувствовал голод. А во время поездки предложите малышу галетное печенье, фрукты, сухарики;
- Крохе желательно сидеть в жестком автокресле, которое соответствует его весу и возрастной группе;
- Постарайтесь отвлекать малыша во время путешествия – пойте песенки, по возможности играйте вместе любимыми игрушками крохи, рассказывайте ему сказки;
- Каждые 20-30 минут делайте небольшие остановки с прогулкой на свежем воздухе;
- Следите за температурой и запахами в салоне автомобиля;
- Не стоит перегревать ребенка, обеспечьте доступ свежего воздуха к нему;
- Если укачивание происходит при передвижении на море, предложите крохе найти глазами неподвижный объект, например, линию горизонта.
Если вашего ребенка регулярно укачивает? Тогда за 20-30 минут перед началом поездки предложите малышу таблетку Авиа-море или Аэрон. Как профилактику можно использовать катание на качелях, курсы массажа воротниковой зоны шеи, зарядку с поворотами корпуса и подвижные игры с приседаниями.
